Atelier de Yoga et Sophrologie "Vivre l'instant présent" - Centre vitalité Chalais

Lors de cet atelier, éveillez votre sensorialité par des moments d'attention et d'exploration ciblés sur chaque sens, découvrez leur importance pour mieux conscientiser votre corps dans l'espace grâce à la pratique du yoga et la sophrologie.

Reconnectez-vous à votre être intérieur et laissez-vous emporter par la magie du moment présent !